سنگنوردی یا صخرهنوردی گونهای فعالیت است که فرد با استفاده از طناب و ابزار فنی ویژه به بالا و پایین رفتن یا حرکت افقی بر روی صخرههای طبیعی یا دیوارههای سالنی میپردازد. رشتههای سنگنوردی سنگ نوردی شامل سه رشتهاست: بولدرینگ، سرطناب و سرعت. بولدرینگ (Bouldering) در طبیعت صعود در مسیرهای بسیار کوتاه (تا ۱۵ حرکت) بروی تخته سنگهای کوتاه که لازمه ان […]
